Polityka prywatności

Aby korzystać z naszej strony musisz zakceptować politykę prywatności oraz RODO.
czytaj więcej
Akceptuj Rezygnuj
Kuchnia wegetariańska

Warsztaty z Medytujemy – Ajurweda dla najmłodszych

Czas trwania: 4 godziny 26 czerwiec 2021, 10:00
250 zł / os
brak miejsc Warsztat już się odbył

 Ajurweda dla najmłodszych

„Czy napiszecie coś o odżywianiu wegetariańskim dla dzieci ?” lub „A co ajurweda mówi o diecie dla najmłodszych?” lub „Jak to zrobiliście, że Jaś je awokado i przyprawy?” – od kilku lat słyszymy podobne pytania. Jako, że ilość pytań z roku na rok rośnie, postanowiliśmy napisać „Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą”. I to właśnie ten starożytny system, który liczy sobie 5 tysięcy lat oraz jego podejście do dzieci (a właściwie nastolatków do 16 roku życia) stanie się głównym tematem naszych warsztatów. W ich trakcie po krótkim wprowadzeniu do tego starożytnego systemu medycyny naturalnej, przedstawimy roślinne leki z roślinnej apteki, czyli naturalne sposoby m.in. na przeziębienie, grypę, zatrucia pokarmowe u dzieci i wzmocnienie odporności. Krok po kroku omówimy zasady przygotowywania posiłków, które cieszą nie tylko smakiem, ale będą wspierały zdrowie całej rodziny. W końcu wspólnie przygotujemy ajurwedyjskie śniadania, obiady, kolację i desery, które będą podpowiedzią jak bilansować i przygotowywać menu dla całej rodziny.

MENU

Grzanki francuskie bez jaj z cynamonem i owocami

„Paluszki rybne” z grochu z młodymi ziemniakami i sałatką z ogórków małosolnych

Pieczone frytki z batatów z bazyliowym majonezem z awokado

Boska tarta orkiszowa z kokosową bitą śmietaną i truskawkami

Wytyczne dotyczące uczestnictwa w warsztatach kulinarnych:

  1. Zalecenie noszenia maseczek ochronnych podczas warsztatów;
  2. Obowiązkowa dezynfekcja rąk;
  3. Możliwość zapakowania jedzenia na wynos;
  4. Utrzymywanie odstępu między uczestnikami;
  5. Ograniczona liczba miejsc oraz praca w zespołach 5 osobowych;

Prowadzący

Warsztat już się odbył, zapraszamy ponownie!

Warto wiedzieć

Co warto zabrać

Co zabrać na warsztaty?

Dobry humor i swoje pojemniczki - zdarza się, że podczas warsztatów przygotowane potrawy nie mieszczą się w brzuszkach, można wziąć na wynos.

Jak się ubrać

Jak się ubrać?

Zapewniamy fartuszki, weź po prostu wygodny strój i obuwie.

Po warsztatach

Po warsztatach

Dostaniesz dostęp do przepisów z warsztatów i galerii zdjęć z wspólnego gotowania.

Najbliższe warsztaty

4 listopad, 18:00
Marcin Morek

Przygoda w Tajlandii 3

brak miejsc
6 listopad, 18:00
Marcin Morek

Ale Meksyk! – Tacos

brak miejsc
9 listopad, 10:00
Bartosz „Snecz” Dębski

Bartek „Snecz” Dębski – Ramen

brak miejsc
Do góry